冰花煎餃
冰花煎餃,冰花煎餃是一道家常菜。冰花煎餃需要材料面粉500克 豬肉300克 白菜200克 雞蛋1個(gè) 蝦皮少許 蔥、姜少許。冰花煎餃制作簡(jiǎn)單營(yíng)養豐富口感一流,深受廣大群眾的喜歡。
烹飪制作
食材明細
主料: 面粉500克 豬肉300克 白菜200克 雞蛋1個(gè) 蝦皮少許 蔥、姜少許
配料: 鹽1小匙 雞精少許 胡椒粉少許 料酒少許 香油少許 生抽2小匙
制作方法一
1.面粉中加一小匙鹽,增加面的韌性,這樣做出的冰花煎餃餃子皮不容易破
2.加冷水和面
3.將面和成軟硬適中的面團,并用力揉至光滑
4.蓋上保鮮膜醒20分鐘
5.將豬肉剁成餡,放入雞蛋、蔥、姜末攪拌均勻,并加入料酒、生抽、鹽、雞精、香油、色拉油、胡椒粉調好味,并往里打入適量冷水
6.將白菜和蝦皮分別剁成碎末,加適量色拉油拌勻后,倒入肉餡中,和肉餡攪拌均勻
7.取出一團醒好的面,揉成長(cháng)條
8.將面團下成大小均勻的劑子
9.將面劑子搟成四周薄中間厚的餃子皮
10.包入適量餡
11.包成餃子形狀,并用手將邊捏合緊
12.取一干凈平盤(pán),撒上適量面粉,將餃子放入,排列整齊,留下要吃的量,吃不完的放冰箱冷凍保存
13.將包好的餃子放入平底鍋,鍋底刷少量油
14.取一干凈碗,調淀粉水,淀粉和水的比例1:2
15.蓋上蓋小火煎2、3分鐘,倒入淀粉水
16.繼續蓋上蓋,小火5分鐘,等鍋內的水收干,餃子就煎好了,取一盤(pán)子,將其扣在鍋上,將餃子倒出
制作方法二
1.和面,將開(kāi)水100克淋在面粉上,用筷子攪拌成松散的面團。再加入冷水130克,將面揉成為比較光滑的面團,蓋上保鮮膜,室溫松馳20分鐘
2.將松弛好的面團搓成長(cháng)條,用刀切成小劑子
3.搟成薄厚均勻的餃子皮
4.嘿嘿,看看這個(gè)是啥物件 — 包餃子器,街上小攤買(mǎi)的,
5.將餃子皮包入餡料(餃子餡這個(gè)隨自家口味了),放入餃子器,餃子皮要略大于餃子器才行
6.輕輕一合一開(kāi),一個(gè)漂亮的餃子就好了
7.一個(gè)模子里出來(lái)滴
8.平底鍋抹油,放入餃子碼放整齊,中小火加熱讓餃子稍稍定型
9.面粉和水的配比很關(guān)鍵,太厚了形不成冰花,太薄了裹不住餃子,所以比例一定要控制好
10.將10克面粉加入100克水混合調均勻調成面粉水
11.倒入面粉水繼續加熱至水開(kāi)始沸騰,蓋上鍋蓋,小火煎6分鐘左右,當鍋內出現響聲時(shí),說(shuō)明水份即將烤干,開(kāi)蓋觀(guān)察,如面粉水煎至金黃色焦脆就可以了。如果上色或冰花不太焦脆就適當延長(cháng)煎制時(shí)間
制作貼士
如何煎出不沾鍋的冰花煎餃,只要注意3點(diǎn):
1)煎餃子時(shí)一定要用涼油煎,這樣才不會(huì )沾鍋。
2)一定要用剩餃子才能煎,餃子煮好后要將餃子分開(kāi),不要沾連,否則煎的時(shí)候是連著(zhù)的。
3)一定要稍微多放點(diǎn)油,而且要用小火慢煎,油溫慢慢加熱后才能使餃子從里到外的熱透。
肉餡挑選
家里做菜要用到肉餡時(shí),最好是自己動(dòng)手加工,但很多人為了圖方便,直接從商家購買(mǎi)現成的肉餡。這時(shí)就需要留心了,因為絞好的肉餡,既不知道使用的原料和加工的場(chǎng)所是否符合衛生要求,也不清楚加工時(shí)間的長(cháng)短,很難保證肉餡安全,所以挑選時(shí)尤其要當心。
正常的鮮豬肉富有光澤,紅色均勻,顏色自然,脂肪潔白,外表微干或微濕潤,不粘手;如果顏色過(guò)于紅艷,看起來(lái)不是很自然的肉餡,則有可能是添加了色素的,放在空氣里長(cháng)時(shí)間晾,也不容易變色。因此,在購買(mǎi)肉餡時(shí),不能選擇顏色過(guò)于鮮紅艷麗的。另外,最好是在安全管理規范、客流量大的大型超市購買(mǎi)肉餡制品。
也有不少人習慣在肉攤上買(mǎi)了肉,讓商家用絞肉機現場(chǎng)加工。這時(shí)要注意挑選衛生條件好的攤點(diǎn),還尤其要看該加工點(diǎn)有沒(méi)有潔凈水源,最好能有熱水。因為熱水可以將黏附在肉表面的灰塵,以及刀具、砧板上附著(zhù)的不潔物徹底清洗干凈,減少致病菌的污染。
包冰花煎餃的肉餡最好選用五花肉。五花肉位于肋骨之上,又稱(chēng)肋條肉。它的肥瘦比例基本維持在3:7。如果要做肉元,還需要使肉餡的口感更加鮮嫩。傳統做法是增加肉餡中肥肉的比例,肉餡的肥、瘦比例是4:6。但這么多的肥肉并不符合現代人的健康飲食原則,長(cháng)期食用甚至會(huì )帶來(lái)健康隱患。
其實(shí)增加鮮嫩也可以用其他食物代替,最常用的方法是將荸薺切成小細丁加入肉餡中,味道一樣鮮美可口;或者用雞蛋清、藕粉和適量的水攪拌,也會(huì )起到同樣的作用。
象征意義
冰花煎餃,早已不僅僅是一種美食,還是中華美食的代表。它的每一個(gè)部分,無(wú)一不蘊涵著(zhù)中華民族文化,是每家平常時(shí)候,更是在三十晚上必備的美食,表達著(zhù)人們對美好生活的向往與訴求。
餃子餡的文化
芹菜餡—即勤財之意故為勤財餃。勤:即勤奮、勤勞;經(jīng)常,勤密(頻繁)源源不斷,謂之勤財。是對源源不斷的物質(zhì)財富的祈福;更是對勤勞、務(wù)實(shí)的祝福。
韭菜餡—即久財之意故為久財餃。久:即時(shí)間長(cháng)、久遠,謂之久財。是祈福長(cháng)久的物質(zhì)財富;更是對天長(cháng)地久的祈福,但愿人長(cháng)久——健康、和睦、快樂(lè )、幸福。
白菜餡—即百財之意故為百財餃。百:量詞,即百種、百樣之意,謂之百財。對百樣之財的祈福;或為對新婚燕爾白頭偕老的美好祝愿。
香菇餡—即鼓財之意故為鼓財餃。鼓:即高起,凸出,香菇的形狀如同向上的箭頭,或為股票大盤(pán)的勢,向上、飽鼓之意,謂之鼓財;或為對晚輩表達出希望其出人頭地的美好祝愿。
酸菜餡—即算財之意故為算財餃。算:即核計,清算。如果錢(qián)多到要算一個(gè)晚上,那是多少呢?謂之算財;或為對選擇的祝福,選擇大于努力,愿親戚朋友都能有個(gè)好的選擇,選擇好。
油菜餡—即有財之意故為有財餃。有:即存在,凡是看過(guò)趙本山的小品人,誰(shuí)會(huì )忘記“有才,太有才了!”這句名言呢? 謂之有財;祝福你有財,更祝福你有才。
魚(yú)肉餡—即余財之意故為余財餃。余:即剩余,多出來(lái)的,祝福您年年有余,謂之余財。付出的是辛勞,得到的就是財富,余留下來(lái)的是健康。
牛肉餡—即牛財之意故為牛財餃。牛:即牛氣之意,炒股朋友們的最?lèi)?ài),天天逢牛市,牛謂之牛財;更祝愿朋友身體健康,牛氣十足。
羊肉餡—即洋財之意故為洋財餃。洋:即廣大,眾多;比海還廣闊,祝您發(fā)洋財,謂之洋財。
大棗餡—即招財之意故為招財餃。招:即招喚,有如財神,天下間的財富,由你調遣,謂之招財。傳統是喜歡在餃子里面包上錢(qián)幣,吃到的就是運氣最好的,可又不是很安全、衛生,所以包上大紅棗,祝愿吃到的就會(huì )在新的一年里紅紅火火,招氣十足。
菜餡—即財到之意故為財到餃。財到:即財到了、財神到、既有接財納富之意。蔬菜餡,即為素餡、菜餡,謂之財到。
甜餡—即添財之意故為添財餃。添財:即增加、增添之意。即為甜食或為湯圓、月餅等;更與天才諧音,謂之添財。
飲食搭配
俗話(huà)說(shuō),好吃不如餃子,味道鮮美、餡料豐富的餃子一直是人們的心中的美味佳肴,尤其是逢年過(guò)節,餃子更是餐桌上必不可少的主角之一。全家人團聚在一起,熱熱鬧鬧的包餃子、吃餃子,一種中國人獨有的幸福油然而生,節日的氣氛更是烘托的愈加熱烈了。
冰花煎餃雖然好吃,但也有其不利于健康之處。一般來(lái)說(shuō)餃子餡多是以肉為主,肉多菜少,吃多了自然會(huì )覺(jué)得比較油膩,不但口感不適,過(guò)多攝入了油膩對人體健康也極為不利。因此很多人在吃冰花煎餃的時(shí)候都喜歡蘸點(diǎn)醋來(lái)緩解。其實(shí),除了蘸醋外,我們也可以在吃餃子的同時(shí)喝些可以去油膩的健康飲品,同樣能收到不錯的效果。
具有去油膩效果的健康飲品有很多,如茶水、果汁等,但與餃子搭配最為適宜的還是要數我國的傳統飲品酸梅湯了。酸梅湯是由烏梅、山楂等數種天然原料熬制而成,含有豐富的微量元素、粗纖維等營(yíng)養物質(zhì),尤其是其中富含的花表素更是一種植物化學(xué)物質(zhì),可以極為有效的幫助身體排出油膩。而且酸梅湯的味道雖酸,但它卻屬于地道的堿性飲品,肉類(lèi)等酸性食物吃多了,攝取了過(guò)多的油脂,導致血液酸化。喝點(diǎn)酸梅湯還會(huì )有助于我們保持體內血液酸堿值的平衡。而且酸梅湯的味道酸甜可口,比起苦澀的茶水和甜膩的果汁更為適宜搭配菜肴飲用。
除了在健康方面酸梅湯是餃子的完美搭檔外,酸梅湯還與餃子同樣是我國的傳統飲食代表。早在周代就已經(jīng)有了酸梅湯的雛形出現,到了清朝酸梅湯更成為歷代皇族的日常保健飲品。而酸梅湯自宮中流傳到民間后,同樣受到了百姓們的歡迎,成為了京味傳統美食的代表之一。因此,吃餃子就酸梅湯不但有益健康,更是體現出了我們中華民族的傳統飲食文化精髓所在。

