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早餐松餅

可用剁碎的梅干或棗干替代葡萄干。要制作胡蘿卜松餅,把兩個(gè)擦碎的小胡蘿卜、小麥胚芽及少量肉豆蔻,按步驟2與面粉和其它材料混合,葡萄干用量要減至1/4杯。

準備材料

份量: 12

全麥面粉 60克

中筋面粉(普通白面粉) 30克

小蘇打粉 2茶匙

鹽 一撮

肉桂粉 1/4茶匙

紅糖(黃糖) 1/4杯

小麥胚芽 2湯匙

葡萄干?100克

原味低脂優(yōu)格(酸奶酪) 225克

芥花油 4湯匙

雞蛋 1個(gè)

柳橙皮 1/2個(gè),磨碎

柳橙汁 3湯匙

制作方法

準備:15 分鐘 | 制作:25 分鐘

1.烤箱預熱到華氏400度(約攝氏205度)。預備12個(gè)鋪了烘焙紙或者噴了不黏烹飪噴劑的松餅烤模。

2.把全麥面粉、中筋面粉、小蘇打粉、鹽和肉桂粉篩進(jìn)大碗里。拌入紅糖、小麥胚芽和葡萄干,然后在混合物中心挖一個(gè)洞。

3.輕輕把優(yōu)格、油、雞蛋、柳橙皮和柳橙汁攪和。一邊倒到(2)中一邊揉合,搋成微濕的面團。

4.將適量面團舀進(jìn)烤模,烘烤15到20分鐘,至松餅變成金黃色,輕輕觸摸時(shí),中心是硬的。取出置金屬架上冷卻2到3分鐘,然后拿掉烤模,松餅放在金屬架上。新鮮的松餅最好吃,尤其是剛從烤箱中拿出來(lái),還有點(diǎn)溫熱的時(shí)候。完全冷卻后放進(jìn)密封的容器中可儲存2天。


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