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波浪牙簽肉

波浪牙簽肉是一道菜品,本菜品的主要是才是里脊肉,配料有干辣椒、烤肉醬、白芝麻等,本菜品主要是通過(guò)將食材放入鍋中炸制而成。

簡(jiǎn)介

主料:300g里脊肉。

配料:適量姜蒜 適量干辣椒 5g油 5g自制烤肉醬 5g自制烤肉粉 5ml生抽 2g味精 少許白芝麻。

制作步驟

1 里脊肉洗凈,切2mm薄片待用。

2 里脊肉用烤肉醬、生抽、味精、玉米淀粉、啤酒抓勻,按摩5分鐘,蓋保鮮膜腌制30分鐘。

3 將牙簽用開(kāi)水浸泡30分鐘,清洗干凈待用。

4 將肉片串在牙簽上,收縮成波浪形。

5 干辣椒切絲,蒜切片待用。

6 起大油,八成熱,下牙簽肉片炸3分鐘,撈起瀝油。

7 坐鍋起油,下干辣椒絲、蒜片爆香。

8 下炸好的肉片翻炒1分鐘。

9 撒烤肉粉、白芝麻,翻炒均勻,出鍋即可。

食用功效

補虛勞,祛寒冷,溫補氣血;益腎氣,補形衰,開(kāi)胃健力;補益產(chǎn)婦,通乳治帶,助元陽(yáng),益精血

注意事項

1.肉片盡量切的大小一致,這樣炸制的時(shí)候成熟的時(shí)間會(huì )比較一致。

2.用啤酒配合淀粉腌制肉片,可以使肉片更嫩滑。

3.肉片串成波浪形比串成平片造型更好看。

4.心藍自制的烤肉醬、生抽本身有咸味,不再需要鹽來(lái)調味。

5.心藍自制的烤肉粉,賦予了這道菜誘人的奇香。

6.牙簽用開(kāi)水浸泡,一可消毒,二可避免炸制時(shí)焦糊。

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