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味極砂姜小章魚(yú)

目錄

味極砂姜小章魚(yú),是一道家常菜,制作原料主要有小章魚(yú)、香菜、砂姜。

做法

1.小章魚(yú)用溫水洗干凈,小心用剪頭把肚皮剪開(kāi),清除肚子內臟及墨囊,再把牙齒取走。肚子切成兩半,爪子切成兩個(gè)一小塊。
2.把香菜洗凈切段(3cm),砂姜洗凈拍碎剁成碎粒,蒜剁成粒,姜切成絲備用。
3.鍋內放小盆水燒開(kāi)(能沒(méi)過(guò)小章魚(yú)的份),下少許姜絲,把小章魚(yú)倒入灼水斷生(6秒左右),撈起瀝干水份。
4.熱鍋下油,把姜絲、蒜粒倒入爆香,將瀝干水的小章魚(yú)倒入鍋內爆炒,下少許鹽、糖、料酒,倒入香菜、砂姜,炒至水干,再倒入少許生抽炒干,這時(shí)溢出十分香的生抽炒焦的味道(粵菜稱(chēng)為味極),上鍋。

小貼士

1.小章魚(yú)、魷魚(yú)等需灼水斷生,否則下鍋后越炒越多水。

2.處理小章魚(yú)時(shí)最好用剪刀,像動(dòng)心腦手術(shù)一樣,小心處理墨囊和內臟,避免弄破。

3.此菜的要點(diǎn)在于把水炒干后放生抽再炒干,上鍋時(shí),都是不剩一滴水的。

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