愛(ài)你老己（網(wǎng)絡(luò )用語(yǔ)）
愛(ài)你老己是一個(gè)網(wǎng)絡(luò )熱梗，其含義是將“自己”具象化為“老己”的一種俏皮表達方式，通過(guò)方言昵稱(chēng)剝離傳統"愛(ài)自己"的沉重感。
從語(yǔ)言學(xué)角度看，將“自己”稱(chēng)為“老己”，是一次巧妙的心理建構。它把抽象的“自我”轉化為一位可以調侃、關(guān)懷的“老朋友”，使之變成鄰里嘮嗑般的輕松日常。心理學(xué)研究者指出，這標志著(zhù)年輕人主體意識的覺(jué)醒，從被動(dòng)迎合外部標準轉向主動(dòng)關(guān)照內在體驗?！皭?ài)老己”的興起有著(zhù)現實(shí)土壤：職場(chǎng)內卷、經(jīng)濟壓力、社交焦慮、隱形PUA等外部環(huán)境的不確定性，促使年輕人轉向構筑內心防線(xiàn)。使用第三人稱(chēng)稱(chēng)呼自己的方式能創(chuàng )造心理距離，降低情緒強度，提升理性決策能力。
“愛(ài)你老己”的流行始于對游戲臺詞“愛(ài)你老媽?zhuān)魈煲?jiàn)”的改編，并在一個(gè)生活化的短視頻場(chǎng)景中發(fā)酵：博主為自己剝開(kāi)本想放棄的柚子。2025年11月底至12月初，該熱梗在抖音等社交平臺持續升溫。其日常應用場(chǎng)景包括：許愿升職后分享喜訊時(shí)配文“愛(ài)你老己”，因奶茶兩杯起送而同時(shí)下單“老己一杯我一杯”，考研失利后以“沒(méi)事，愛(ài)你老己”自我鼓勵。該表達隨后在咸陽(yáng)等地的市井生活中得到進(jìn)一步詮釋?zhuān)瑥娬{樸素真實(shí)的生活選擇。
2025年12月25日，上海市青少年研究中心聯(lián)合澎湃研究所發(fā)布“2025年度青年十大熱詞”。
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